近來，幾乎每天都在聽到有人確診癌症，這讓我深感沈重。
在健康諮詢中，我都能察覺生活習慣中的小破口，但也有一些人，他們的生活幾乎無懈可擊，然而——情緒特質卻異常突出。
那一刻，我總會忍不住想：
這，很有可能才是真正的推手。
因為情緒壓力——無論是長期壓抑的悲傷、慢性焦慮、內化的緊繃或未說出口的憤怒——
它們都在靜默中改變我們的生理結構。
它們悄悄拉低身體的頻率，影響每一個原子的振動——
而這些原子正是構成我們 DNA、蛋白質、細胞，乃至器官的根本。
情緒的振動，是真的。
情緒的累積，也會留下印記。
這一切，非常重要。
因為療癒，不只是營養與報告數值；
它也包含了那些我們未曾察覺，卻每天都在身體裡震動的頻率。
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